精索静脉曲张生活中注意什么?

　　精索静脉曲张日常注意事项?昭通博爱男科医院专家表示，近年来有报告在精索静脉曲张病人精子密度减少，影响生育。此外有些病人出现精神不安、焦虑、失眠、全身乏力、阳萎等症状。所以得了精索静脉曲张一定要及时治疗。那么，再治疗的同时日常生活中需要注意哪些呢： 推荐阅读（精索静脉曲张吃什么食物好）

　　1、避免长时间久站：长久站立，增加腹压容易发生，因此患者应经常让腿做抬高、放下的运动。可能的话，最好能小走一番。

　　2、保持心情舒畅，注意休息：患者，忌暴怒伤肝，不宜做重体力活，也不宜做激烈运动。

　　3、注意饮食，补充营养：不宜吃辛辣刺激的食物，烟酒最好杜绝。可以经常食用富含维生素E的食物，如玉米油、花生油、芝麻油，莴笋叶及柑橘皮，对预防和恢复精索静脉曲张肯定有一定效果。

　　4、保持清洁，避免感染：注意会阴部清洁卫生，防止逆行感染；及时治疗泌尿生殖系统感染，减少炎症发生的机会，避免加重。

　　5、节制房事，多穿紧身内裤：患者性生活要规律，控制性冲动，另外，经常穿紧身内裤或用阴囊托以防阴囊下坠。

　　6、注重定期检查：定期进行检查，可以帮助男性及时发现男性疾病，使疾病能得到及时有效地治疗。

　
　　7、清谈饮食，忌辛辣刺激食物，多吃蔬菜、水果等。

　
　　8、着衣应宽松，勿穿过紧的衣服，即是使用提睾内裤也要以睾丸部位舒适为原则。

　　9.戒除烟酒，如无法彻底戒烟，一定要减量，每天不应超过5根，在无法推脱的情况下，可适量饮点红酒。

　　昭通博爱男科医院，是在侯马省卫生厅批准的全国知名品牌医院，位于昭通市昭阳区珠泉路49号(昭阳区环卫所对面)，是目前昭通市唯一高起点、上规模的、男性泌尿外科、性功能障碍，不孕不育为品牌专科、具有三甲医院临床业务水准的中西医结合医院。