预防不射精症从哪下手?
更新时间:2013-12-03 13:40 来源/编辑:侯马博爱男科医院 点击次数: 次
有很多疾病的出现,是因为工作压力的增大,或者是生活压力越来越大而引起的。所以说,压力过大的话,是会危害到我们的健康的。比如说不射精症这个疾病,就与压力有一定的关系。要想治疗不射精症,除了好好的配合医生治疗之外,还需要自己在生活中做好预防工作。以下给大家介绍下需要从哪几方面来调理。
一、精神方面应该做好调理
不射精患者往往精神负担较重,自信心大受挫折,医生及家属要对患者进行耐心指导劝慰,妻子应鼓励患者树立信心,用关心和爱抚感化他,提高性生活质量。可常服用益肾养精之品如六味地黄丸、五子衍宗九等药,同时可通过练气功、打太极拳及自我保健按摩等方法来增强体质,预防本病。
二、生活上的调理
平时多了解一些健康的性知识,有利于消除性紧张和性羞怯心理,树立正确的性观念,必要时可请医生予以指导。节制房事,以养肾精。正常的性生活能使夫妻关系愉悦,增进感情交融,但性生活频繁或长期手淫,能使射精中枢受到过分刺激而疲劳衰 竭,造成射精困难。注意加强体育锻炼,增加体质。避免服用对性功能有损害的药物,可导致不射精的药物,如呱乙啶、奋乃静,吩噻类药等。
三、饮食上的调理
饮食宜清淡,少食辛辣助阳之品。常见的饮食疗法仍以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血为主。
1.荼丝甲鱼煲 适用于肾精亏虚,命门火衰之不射精症。
2.山药汤圆 适用于心脾两虚型不射精症。
3.砂锅婉羊荤九 适用于肾精亏虚,命门火衰之不射精症。
4.桑葚粥 适用心脾两虚,肾精亏虚之不射精症。
5.山药莲子粥 适用于心脾气虚,阴虚火旺之不射精症。
6.翠玉汤 适用于湿热下注,精道瘀阻型不射精症。
昭通博爱男科医院:当出现不射精症的时候一定不能忽视上面介绍的任何一条的调理,因为只有各方面都兼顾了,才能对身体有非常好的治疗效果。同时,如果换了不射精症的时候,大家无须觉得自卑,只要配合医生的治疗,会对疾病有所缓解了。祝患者早日康复。
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