早泄的预防方法和应对措施

　　早泄该如何去预防，改变呢?昭通男科医院专家在本期特别对此进行详细讲述，希望大家能够通过了解，对早泄能够有警惕和明确的预防意识

　　一、戴双层避孕套，可降低阴茎的敏感性，延长射精时间。

　　二、加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。

　　三、做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。

　　四、降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。

　　五、改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。

　　六、在接受行为治疗后采取女上位性交法一段时间，以缓解丈夫的紧张度，并增加对阴道刺激的适应性。

　　七、男方分散对性交的注意力，比如目光离开女方，将阴茎感觉转移到思考其他问题，甚至数数，都将有助于延缓射精。

　　八、射精后在一个小时内进行第二次性交，可明显延缓射精时间，但男方阴茎会有胀痛感。

　　昭通男科医院专家表示：早泄是性功能障碍比较常见的一种，生活中有许多患者出现早泄的情况不能及时发现，导致他们的病情加重，给治疗增加了难度。早泄危害是比较大的，尤其是影响夫妻间的生活，是家庭和谐的潜在隐患。所以男性朋友在生活中一定要做好预防保健工作，远离早泄，拥有健康幸福的生活。