男性朋友应该如何预防早泄?

　　早泄严重困扰着患者朋友的正常工作和生活，令男性朋友苦不堪言，专家说之不如防，那么男性朋友应该如何预防早泄呢?下面我们就一起来了解一下吧!

　　男性朋友应该如何预防早泄?

　　1、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。

　　2、避免放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。

　　3、偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。

　　4、积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病，从根本上避免早泄的发生。

　　5、处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能早泄”，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

　　昭通博爱男科医院小编提示：通过上面的介绍，相信您对男性朋友应该如何预防早泄也有了一定的了解，对于男性早泄的预防，大家一定要认真对待，这样才能减少早泄的发生。